Makan makanan yang cantik menjadikan mereka rasa lebih sedap. (Serius, sains mengatakan demikian.) Tetapi anda tidak perlu pergi unicorn penuh untuk mengalaminya. Exhibit A: Smoothie yang rendah hati.
Pasti, kadang-kadang muncul dari pengisar anda sebagai satu gumpalan besar, coklat-tetapi dengan resipi yang betul, anda boleh membuat makanan anda menjadi sesuatu yang benar-benar bermimpi.
Kuncinya ialah mengetahui bahan -bahan semula jadi yang baik dengan orang lain (untuk rasa dan kelihatan), serta perintah untuk meletakkannya. Tetapi sebaik sahaja anda menguasai itu, anda hanya beberapa minit dari sarapan, makanan ringan, atau pencuci mulut yang sangat indah.
Diluluskan di sini adalah sembilan smoothie paling indah di internet (menurut kami, sekurang-kurangnya) -Mengen dengan manfaat kesihatan. Keluarkan pengisar anda, ambil jerami, dan bersiaplah untuk jatuh keras untuk Stunners ini.
Suapan Instagram Smoothie-Master Alison Wu penuh dengan keindahan berlapis. Selain kembang kol yang meningkatkan otak (ya, betul-betul!) dan biji rami berserabut, yang satu ini dipancarkan dengan minyak MCT dan serbuk probiotik di beberapa kepingan kiwi dan ia secara harfiah penuh dengan faedah.
Sekiranya anda perlu berehat (minuman cantik di tangan), lavender adalah bff baru anda. Herba yang menenangkan membuat masa yang anda habiskan dengan susah payah meletakkan kebaikan buah ungu yang benar -benar berbaloi.
Kadang-kadang ia hanya memerlukan dua warna-bukan pelangi keseluruhan-untuk membuat pernyataan (lazat). Pertimbangkan yang satu ini, yang menampilkan daging kelapa, mangga, nanas, dan kiwi, smoothie matahari terbenam anda.
Blueberries, kelapa, dan pisang memberikan smoothie ini warna ombre cantik. Petua PRO: Pastikan lapisan anda kelihatan bersih dengan menghisap setiap warna secara berasingan ke dalam kaca kering.
Menyalurkan keinginan ais krim anda ke dalam smoothie yang sihat adalah cara yang sempurna untuk memuaskan gigi manis anda tanpa mencelupkan apa -apa buatan. Dapatkan pusaran anda dengan lembut mengayunkan sudu di sekeliling kaca.
Smoothie ini kelihatan hampir Terlalu cantik untuk dimakan-tetapi yang bermaksud kehilangan rangsangan antioksida yang besar. Pastikan anda mengeluarkan gula dalam resipi buah biarawan untuk memastikan makanan anda penuh dengan faedah yang baik untuk anda.
Spirulina memberikan getaran pantai smoothie berlapis ini. Daging kelapa, susu rami dan puding chia juga bersembunyi di dalam campuran berwarna laut.
Anda mungkin mahu memanaskan resipi lain dalam senarai ini sebelum menangani perkara ini: ia memerlukan tujuh buah yang berbeza untuk menjadikan pelangi pelangi yang mengagumkan ini. Tetapi setiap sip akan menjadikannya 100 peratus berbaloi.
Apa yang ada di dalamnya, pasti, tetapi kadang -kadang semuanya mengenai hiasan. Yang ini mempunyai hasil bakul buah-buahan (dari buah beri tart hingga ara yang lazat), semuanya memanggil anda untuk menggali ke dalam protein yang dibungkus protein ini.
Sekiranya anda baru membuat smoothie, panduan ini menerangkan semua helah perdagangan. Plus, ini adalah pengisar terbaik untuk digunakan ketika mencuba semua resipi baru ini.