Bagaimana untuk mengetahui sama ada senaman anda 'menyakitkan begitu baik' atau hanya sakit

TL; DR: Tidak apa -apa untuk Peach anda berasa seperti itu "terbakar."Sekiranya api itu terasa seperti satu juta bilah cukur kecil, bagaimanapun, membatalkan misi.

Tertanya -tanya anda terlalu sakit untuk bersenam? Inilah cara memberitahu. Selain itu, senaman sangat sukar sehingga anda tidak akan ragu-ragu dalam fikiran anda bahawa, sesungguhnya anda.