Bagaimana Reese Witherspoon tetap tidak berani dalam menghadapi cabaran

Sukar untuk membayangkan seorang pelakon yang memenangi anugerah seperti Reese Witherspoon-terutama seseorang yang hampir selalu memainkan watak yang ceria dengan rasa tidak percaya. Tetapi, seperti anda dan saya, dia mengaku harus menghadapi ketakutannya terhadap reg.

"Saya melihat [ketakutan] sebagai makhluk kecil ini yang hidup dalam hidup saya sepanjang masa," kata Witherspoon baru -baru ini dalam temu bual dengan Marie Claire. "Saya boleh memberi perhatian dan tidak melakukan apa -apa atau saya boleh berarak dan mengabaikannya."

Sudah tentu terlalu mudah untuk membiarkan ragu-ragu memakan anda dan menghalang anda daripada menjadi produktif-anda tahu, seperti ketika anda terperangkap memikirkan senarai tugas yang tidak berkesudahan anda dan menunda-nunda semuanya. (Hanya saya?) Tetapi sebaliknya menurunkan lubang kelinci kecemasan, Witherspoon merendam dirinya dalam apa yang dia cuba capai.

"Kadang -kadang saya hanya perlu melompat dua kaki ke kolam sejuk dan pergi, ok, saya cukup percaya pada diri saya."

"Kadang -kadang itu bukan perkara yang baik, dan kadang -kadang," katanya. "Tetapi kadang -kadang saya hanya perlu melompat dua kaki ke kolam sejuk dan pergi, ok, saya cukup percaya pada diri saya. Saya tahu saya bekerja keras. Saya tahu saya selalu boleh bertaruh pada diri saya."Rahsanya? Percayalah pada diri badass anda. Sekarang itulah tip kecil yang besar yang dapat saya dapatkan di belakang.

Ini adalah dua cara mudah untuk meningkatkan keyakinan di pejabat anda, dan 9 peraturan keyakinan kerjaya yang diikuti oleh orang yang sangat berjaya sekiranya anda menginginkan lebih banyak #bossbabe inspo.