Bagaimana melasma menjadi salah satu keadaan kulit yang paling biasa untuk memerintah 2020

"Melasma dicetuskan oleh tiga faktor utama: hormon, radiasi UV, dan haba," kata Dr. Weiser, sambil menambah bahawa kajian telah menunjukkan bahawa haba meningkatkan pengeluaran pigmen dengan melebarkan saluran darah yang mendasari. "Adalah penting bagi pesakit yang terdedah kepada melasma untuk menjadi rajin dalam mengelakkan haba dan cahaya UV, sebanyak mungkin, dan menyejukkan permukaan kulit dengan cepat apabila ia dipanaskan untuk meminimumkan tempoh haba pada permukaan kulit."Tetapi mengelakkan haba tidak semudah yang kelihatannya. Sauna, mandi panas, senaman, dan bahkan sesuatu yang semudah memasak di atas dapur boleh menyebabkan masalah. Rawatan di rumah terbaru mengambil isu ini, seperti Priori yang dilancarkan Fleksibel LED Terapi Lampu Terapi ($ 395), yang menyampaikan sinar inframerah yang dikawal suhu ke muka, yang tidak mencetuskan pengeluaran pigmen, untuk memperbaiki nada dan tekstur tanpa risiko kulit terlalu panas (aduan biasa yang berkaitan dengan versi awal teknologi LED).

Dan ada perangsang pigmentasi tersembunyi yang lain. "Cahaya biru yang dipancarkan dari peranti pintar atau komputer riba anda telah ditunjukkan untuk meningkatkan pigmentasi di muka, menjadikan melasma lebih teruk," kata Orit Markowitz, MD seorang profesor dermatologi bersekutu di Sekolah Perubatan Icahn di Gunung Sinai. Produk penjagaan kulit dengan bahan-bahan yang menjengkelkan juga boleh menjadi masalah. "Malah pelindung matahari boleh membuat melasma lebih teruk jika mereka mengandungi bahan kimia yang merengsakan kulit," tambahnya. Ini berlaku kerana formula ini berfungsi dengan menukarkan sinaran UV untuk memanaskan dalam kulit supaya anda tidak dibakar, tetapi dalam proses ini, haba itu dapat mencetuskan sel pigmen pada mereka yang mempunyai melasma.

Pendedahan kepada haba, cahaya, dan perengsa adalah perkara yang anda boleh sekurang -kurangnya Cuba untuk mengawal. Hormon, sebaliknya, lebih sukar untuk dikendalikan. "Hormon mempengaruhi aliran vaskular ke permukaan kulit, dan aliran darah mempengaruhi keradangan pada kulit, dua faktor yang juga menyumbang kepada melasma," jelas Dr Dr. Markowitz. Dan sementara melasma dipanggil "topeng kehamilan," turun naik hormon tidak terhad kepada melahirkan anak. Pil kawalan kelahiran, IUD, terapi hormon estrogen, dan gangguan tiroid juga boleh memburukkan lagi melasma. Tahap tekanan yang tinggi boleh menyebabkan kenaikan kortisol yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan estrogen dan mencetuskan suar-suar.

Cara merawat melasma

Semasa merawat melasma, penting untuk memikirkan permainan yang panjang, kerana ia adalah hubungan seumur hidup. Sekiranya anda dapat melihat pakar dermatologi, terdapat beberapa ubat preskripsi untuk melasma. Dr. Markowitz sering menetapkan koktel retin-A, hydroquinone, dan steroid ringan untuk merawatnya; Walau bagaimanapun, hydroquinone mempunyai kelemahannya. "Hydroquinone boleh didapati di kaunter dalam formulasi 2 peratus dan sebagai preskripsi dalam perumusan 4 peratus," jelas Dr. Patel. "Ubat ini berkesan meringankan kulit berpigmen, tetapi jika digunakan dalam jangka masa yang panjang, boleh berbahaya dan membuat hiperpigmentasi sebagai kesan sampingan-bertentangan dengan apa yang kita mahu berlaku."Ia juga dikhabarkan untuk menipis kulit dan, dengan menariknya, ia tidak selamat untuk digunakan jika anda hamil.

Bagi pesakit yang hamil atau hanya mahu mengelakkan hidroquinone, Dr. Patel mencadangkan preskripsi topikal dengan asid azelaic, yang menenangkan kerengsaan dan merawat bintik -bintik gelap seiring dengan tandem. Bahan ini tersedia secara meluas dalam kekuatan bukan preskripsi, terutama sekarang bahawa fleksibilitasnya yang unik telah diiktiraf dalam industri kecantikan. Contohnya, Visha Skincare Mommy Brightener ($ 65) dibuat khusus untuk digunakan semasa kehamilan dan kejururawatan, dan mengandungi campuran bahan yang dipatenkan, yang digelar teknologi Illuminotex, yang "diuji untuk berfungsi sama seperti hidroquinone tanpa kesan sampingan, terima kasih kepada semula jadi Inhibitor tyrosinase seperti asid azelaic, asid kojik, niacinamide dan licorice, serta asid salisilat dan glikolik, "menurut Dr Dr. Patel. Serum Kecantikan Kulit Glo ($ 30) menawarkan campuran asid termasuk azelaic, Walaupun serum pelepasan kulit supercalm arbonne ($ 50) menggabungkan asid azelaic dengan rumput harimau untuk menenangkan kulit sementara petang keluar nada. Tidak mengejutkan, yang biasa telah menangkap pilihan gel krim untuk di bawah $ 8 dalam penggantungan asid azelaic mereka 10%.

Bagi mereka yang bersedia untuk mencuba gred perubatan, alternatif bukan preskripsi, masa depan kelihatan cerah. Cyspera telah muncul sebagai bintang dalam bidangnya terima kasih kepada bahan aktif Cysteamine Hydrochloride, yang telah digunakan untuk merawat melasma selama kira -kira setengah dekad dengan hasil yang menyaingi hidroquinone. "Dalam kajian, cysteamine topikal menunjukkan keberkesanan yang ketara dalam mengurangkan kandungan melanin dalam kulit. Cyspera mengandungi 5 peratus cysteamine hydrochloride yang merupakan antioksidan aminothiol yang kuat dengan pelbagai manfaat pada pesakit dengan perubahan warna kulit, "kata Dr. Weiser, sambil menambah bahawa ia "telah ditunjukkan untuk meningkatkan penampilan dan meminimumkan pengulangan hiperpigmentasi."Digunakan untuk solek atau penjagaan kulit yang ada (untuk mencipta halangan lembut), formula cahaya, pelembap-esque dibilas selepas hanya 15 minit. Berbau sedikit seperti perma 90 -an, sensasi boleh diabaikan tanpa menyengat atau membakar. Dan tidak seperti hydroquinone atau retinol, ia berfungsi dengan baik untuk kulit yang sangat sensitif.

Bahan lain yang tidak preskripsi yang mendapat populariti adalah asid tranexamic. "Baru -baru ini, asid tranexamic topikal 2 peratus telah muncul sebagai pilihan rawatan dan penyelenggaraan jangka panjang untuk mengawal pigmentasi dan telah terbukti berkesan seperti hidroquinone topikal dalam rawatan melasma," Dr Dr. Weiser menunjukkan. Plus, produk dengan asid tranexamic lebih mudah dicari dari sebelumnya. Senarai Inkey Tranexamic Acid Night Rawatan ($ 15) Sukan Sephora's "bersih" kelulusan kelulusan, manakala Acaderma Star Light Specor ($ 78) menggabungkan bahan eksklusif melamorin mereka (direka untuk menghalang sintesis melanin) dengan asid tranexamic, dan Murad baru yang baru Serum pembetulan tempat gelap cepat ($ 72) menggabungkan asid tranexamic ke formulanya yang direka untuk mencerahkan pigmentasi dalam dua minggu.

Cara mencegahnya

Walaupun peningkatan dapat dilihat dalam masa sebulan, Marisa Garshick, MDCS, mengingatkan kita bahawa sementara rawatan dapat membantu, banyak kes melasma dianggap kronik, yang memerlukan penjagaan seumur hidup. "Selalu ada kemungkinan berulang," katanya. Untuk perlindungan UV, ia lebih rumit daripada hanya menggunakan formula yang paling elegan. Anda mahukan produk spektrum luas yang pengawal terhadap UV dan cahaya biru dari skrin dan tidak mengandungi bahan kimia yang menjengkelkan. "Pelembap atau produk pelindung matahari yang mengandungi oksida besi [untuk] membantu mencegah hiperpigmentasi yang disebabkan oleh cahaya biru telah ditunjukkan sebagai rawatan yang berkesan," kata Dr. Markowitz. Besi oksida juga terbukti menjadi pelindung cahaya yang kelihatan berkesan untuk nada kulit yang lebih gelap, yang sering lebih mudah terdedah kepada melasma.

"Tidak semua pelindung matahari dapat menyekat terhadap cahaya biru, jadi penting untuk mencari yang mengandungi bahan-bahan pelindung cahaya biru tertentu seperti oksida besi yang dapat ditemui di beberapa pelindung matahari yang berwarna, antioksidan yang dapat membantu melindungi terhadap kerosakan radikal bebas disebabkan oleh cahaya biru, dan alga merah, "Dr. Garshick berterusan. Skinbetter Science Tone Smart SPF 68 Sunscreen Compact ($ 55) mudah digunakan dan merupakan pilihan yang baik untuk reapplication sepanjang hari, dia mencadangkan. Dan menggabungkan zink oksida dengan ginseng India untuk melindungi dari cahaya biru, Dr. Loretta Urban Antioxidant Sunscreen SPF 40 ($ 50) Berganda sebagai Primer. "Walaupun apabila ia bertambah baik, adalah penting untuk terus berjaga -jaga mengenai strategi perlindungan matahari dan penyelenggaraan," mengingatkan Dr. Garshick. Salah satu strategi sedemikian akan menambahkan lebih banyak unsur-unsur menyekat cahaya biru ke dalam rutin penjagaan kulit dan kosmetik anda, seperti Serum Hyaluronik Perlindungan Cahaya Biru Chantecaille ($ 150) dan Balm Payot Blue Chrono-Regenerating ($ 58).

Vitamin C adalah ramuan wira yang diluluskan Derm untuk memerangi kerosakan alam sekitar tanpa mencetuskan melasma, dan bahkan dapat memberi manfaat kepada proses rawatan. "Antioksidan seperti Vitamin C sangat berguna bagi mereka yang mempunyai melasma, kerana ia bukan sahaja dapat membantu melawan kerosakan radikal bebas, ia juga dapat membantu mencerahkan penampilan kulit."Kompleks CCC + Ferulic Brightening Complex ($ 159) Percricone MD yang baru dilancarkan menggunakan sistem penghantaran fosfolipid yang unik untuk menghantar tiga versi vitamin C yang berbeza (ditambah antioksidan seperti vitamin E dan asid ferulik) ke dalam lapisan permukaan yang paling dalam kulit. Alga alga alga vitamin c gelap tempat pembetulan kulit ($ 85) termasuk humectants gliserin lembut untuk menjadikannya selamat untuk semua jenis kulit dan nada, dan femmue lumière vital c serum ($ 88) menggunakan versi vitamin C yang tahan UV bersama dengan vitamin E dan Minyak benih safflower untuk mengurangkan keradangan dan menghalang bahan pencemar untuk bonus yang disahkan dermaga.

"Kulit melasma telah dikaji untuk menunjukkan peningkatan penanda untuk tekanan oksidatif dan keradangan," kata Dr. Patel. "Pencemaran juga telah ditunjukkan untuk menyumbang dan menjadikan melasma lebih teruk, kerana ini lebih banyak menggagalkan kulit."Atlas asli Zahara Vitamin Serum ($ 60) menggabungkan spektrum antioksidan untuk melindungi terhadap penyerang alam sekitar, dan Avegan Beauty Beauty berasaskan Toner Vitamin Spray ($ 34) termasuk vitamin C, karotenoid, dan vitamin E dalam kompleks paten patennya untuk Tempahan pelindung yang boleh dikabut sepanjang hari.

Cara menutupi melasma

Apa sahaja yang anda pilih, ia sering boleh mengambil masa berbulan -bulan untuk melihat hasilnya. "Kerana banyak rawatan boleh mengambil masa untuk melihat peningkatan, saya selalu mengkaji pilihan penyamaran kosmetik dengan produk seperti Dermablend atau IT Cosmetics," kata Dr. Garshick, yang menghargai bahawa garis berusaha untuk memadankan semua nada kulit.

Ilia True Skin Serum Concealer ($ 30) menggabungkan di Albizia julibrissin Bark ekstrak untuk melindungi terhadap penyerang alam sekitar, dan Kosas mengungkapkan super creamy + concealer cerah ($ 28) menenangkan kulit dengan arnica dan panthenol untuk membantu mengatasi keradangan. Maybelline Instant Age Rewind Concealer dianggap pilihan kedai ubat terlaris Amerika pada hanya $ 10, sementara NARS Radiant Creamy Concealer ($ 30) duduk di bahagian atas Prestige Sales. Baru ke pasaran minggu ini, artis solek Monika Blunder, yang bekerja dengan celebs seperti American Ferrera dan Gemma Chan, mengeluarkan penutup Blunder ($ 52), hibrid penyembur yang bersih yang ditanam dengan ekstrak edelweiss dan rosemary yang kaya dengan antioksidan (yang berganda sebagai A pengawet semula jadi). Untuk asas-asas yang bersih, kredo baru 43-Shade Exa High Fidelity Foundation ($ 38) menggunakan asid hyaluronik dan pelindung microalgae actives untuk membuat liputan cecair yang boleh dibina yang dibaca seperti kulit sebenar, sementara bareminerals menyelamat pertahanan pelindung berseri spf 30 ($ 39) Dengan kakao untuk membantu melindungi cahaya biru yang memancar dari setiap peranti dalam hidup anda (dan beberapa lekapan tenaga anda).

Dengan atau tanpa solek, kulit sebenar anda, kulit telanjang anda, kulit hiperpigmentasi anda, kulit yang hebat. Sekiranya anda memilih untuk melibatkan diri dengan melasma dalam pertempuran seumur hidup, lakukan kulit anda kebaikan menyemak semula bahan-bahan aktif dalam produk yang anda lekang sehingga anda melindungi-rather daripada menghukum barisan pertahanan pertama-anda.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.