Bagaimana 6 dermatologi menghabiskan sehari di pantai

Saya selalu mendapat payung dan memakai baju kaos, topi, dan cermin mata hitam kecuali ketika berenang. Apabila saya keluar dari air, saya memohon semula pelindung matahari atau jika saya keluar dari air, saya memohon semula setiap dua hingga tiga jam."

Amanda Doyle, MD

"Saya dapat membaca berjam -jam di pantai, dan saya berbuat demikian di bawah payung sementara juga memakai topi yang luas. Saya menggunakan antioksidan topikal di bawah pelindung matahari yang tahan air saya-sekurang-kurangnya SPF 40 adalah apa yang saya selalu cadangkan. Saya rajin untuk memohon semula pelindung matahari saya setiap dua jam juga. Saya tidak boleh hidup tanpa air berkilauan Perrier pada musim panas dan saya sentiasa menghidangkan buah -buahan untuk meningkatkan tenaga tambahan. Borang serbuk matriks Derma Neocell sangat bagus apabila ditambah di dalam air saya untuk penghidratan tambahan."

Dendy Engelman, MD

"Saya dibesarkan di selatan (Charleston, SC) dan kami pergi ke pantai sepanjang masa. Menjadi ahli dermatologi tidak bermaksud anda tidak perlu menikmati kolam renang, pantai, atau percutian yang cerah -tetapi ia memerlukan beberapa pengubahsuaian tingkah laku dari gaya hidup saya sebelum 'sun -worshipping' (terkejut!). Sekarang, saya mempunyai topi berlapis lebar, cermin mata hitam besar, payung, dan pelindung matahari yang banyak. Sebelum menuju ke pantai, saya menggunakan antioksidan yang mengandungi Skinbetter's Protect dan Elizabeth Arden's City Smart di bawah solek saya. Untuk aplikasi semula di dada saya sepanjang hari, saya menggunakan blok serbuk sunforgettable colorescience. Untuk badan saya, saya menggunakan SkinCeuticals Fusion Fusion uv Defense dan saya lapisan Hydropeptide Solar Defense Body Spray di atas.

Saya menggunakan semburan untuk memohon semula juga. Di bibir saya, saya menggunakan perisai bibir hidropeptus. Ketika tidak mengejar dua tahun saya, saya tinggal di bawah payung. Sejauh apa yang saya pakai: Saya mempunyai pakaian mandi dan ketagihan penutup, jadi saya sentiasa mencari peluang untuk menyokong tabiat saya. Saya meletakkan anak -anak saya dalam baju, topi, dan pakaian sehingga saya tidak perlu mengejar mereka untuk mendapatkannya di dalam pelindung matahari."

Bercakap tentang pakar kulit dan keselamatan matahari, * ini * adalah berapa banyak pelindung matahari yang harus anda gunakan mengikut ahli dermatologi. Dan ini adalah perbezaan antara pelindung matahari dan sunblock.