Beri bar protein anda sebaliknya dengan 7 resipi labu ini

Kejatuhan bermaksud menukar dedaunan, cuaca sweater, dan memikirkan cara memasukkan labu ke dalam banyak makanan, minuman, dan juga lipstik yang mungkin.

Resipi pancake labu mungkin sesuai untuk pagi hujung minggu yang mengasyikkan, tetapi terdapat beberapa pilihan sarapan lain yang menggabungkan rempah bermusim untuk apabila anda memerlukan beberapa bahan bakar pasca latihan antara anda.m. peluh sesh dan mesyuarat lembaga anda di tempat kerja.

Resipi berlimpah untuk bar labu yang dipenuhi protein yang sesuai untuk #bossbabes yang sibuk.

PSLS bukan satu -satunya cara untuk memuaskan keinginan labu anda. Letakkan lebih banyak skuasy jatuh ke dalam sarapan anda dengan resipi di bawah.

1. Bar sarapan labu blueberry paleo

Bar ini menggabungkan bahagian terbaik muffin (pengisian buah) dengan bahagian terbaik dari bar granola (asas kacang, renyah).

2. Bar Protein Labu Labu Latte

Anda juga boleh memakan rempah labu anda dan memakannya juga. Resipi ini adalah vegan, bebas gluten, tinggi protein, dan bebas daripada gula tambahan-semua semasa pembungkusan dalam rasa PSL yang bergaya.

3. Bar Protein Paleo Spice Paleo

Malah untuk pemenang makanan yang paling berpengalaman, getaran yang menarik dari bilik tidur hygge membuat masa perbelanjaan di dapur kurang menarik. Bar protein ini (dengan peptida kolagen!) hanya mengambil masa 20 minit untuk membuat, yang memberi anda lebih banyak masa untuk melakukan perkara yang selesa.

4. Quinoa panggang, ara kering, dan bar granola bebas kacang coklat gelap

Alahan kacang? Tiada masalah. Bar ini akan memberi tenaga kepada pagi anda dengan gabungan biji labu, biji bunga matahari, flaks, chia, quinoa, dan oat.

5. Bar Latte Rempah Labu No-Bake Sihat

Bar ini cukup banyak untuk sekatan diet (dan sepenuhnya PSL-ed). Ia bebas gluten, vegan, paleo, bebas tenusu, dan bebas bijirin.

6.

Resipi ini (dibangunkan oleh pengajar roda tenaga) mempunyai dua bahan bintang: labu (#OBVI) dan maca. Adaptogen dikenali kerana keupayaannya untuk mengurangkan tekanan dan .

7.

Ternyata anda benar-benar boleh tidur dan masih dapatkan pembaikan labu-pancake anda tanpa menghancurkan griddle. Bar bakar ini bebas gluten, tetapi anda boleh menyesuaikan resipi dengan mudah untuk menggunakan tepung gandum.

.