Dapatkan lebih banyak daripada amalan yoga anda dengan melakukan lebih sedikit

Dapatkan lebih banyak daripada amalan yoga anda dengan melakukan lebih sedikit

Jessica Biel suka sesh yoga untuk membantu menguruskan tekanannya: ini adalah yang dia amalkan. Dan, ini adalah beberapa pose yang sangat mudah untuk membuat anda bermula dengan amalan anda.