Lupakan Musim Sejuk, Mercury Retrograde akan datang ke sini yang perlu dilakukan lebih awal daripada masa

Selamat datang ke Kesihatan Kosmik, sumber nasihat celestial sehari-hari anda dengan twist kesihatan-dan minggu ini, kami sedang bersedia untuk retrograde merkuri yang lain, yang bermula pada 3 Disember. Astrologer Jennifer Racioppi di sini untuk menawarkan bimbingan mengenai pelapukan acara langit, dengan nasihat mengenai makanan, kecergasan, tidur, seks, dan banyak lagi.

Isnin, 27 November

Dengan bulan yang bergerak di Pisces hari ini, anda mungkin merasakan keperluan untuk tidur tambahan sedikit. Jika ya, nikmati. Menghormati irama sirkadian anda (kitaran 24 jam) adalah salah satu perkara yang paling penting untuk dilakukan untuk kesihatan anda-terutama sekali tahun ini. Oleh itu, bukannya terlambat mencari tawaran Cyber ​​Monday, mandi atau menikmati latihan yoga yoga malam. Simpan notepad di sebelah katil anda supaya anda dapat merakam impian anda apabila bangun! Jangan ingat impian anda? Jangan risau. Journaling on Waking adalah amalan yang kuat tanpa mengira jika anda mengingati impian anda atau tidak, dan diselaraskan secara astrologi.

Selasa, 28 November

Hari ini, Saturnus, planet yang memerintah disiplin dan struktur conjoins Mercury, yang memerintah komunikasi, menyumbang nada yang serius hingga hari ini. Dengan Mercury Retrograde tepat di sekitar sudut (ya, stesen Mercury retrograde pada 3 Disember dan bertukar langsung pada 22 Disember), sekarang adalah masa untuk melihat butiran dan logistik yang berkaitan. Adakah terdapat apa -apa yang memerlukan perhatian anda? Jaga perniagaan, dan buat komitmen yang bijak. Keputusan yang dibuat hari ini melekat. Gunakan kuasa ini untuk kelebihan anda.

Rabu, 29 November

Dengan Bulan Gibbous yang melangkah melalui Aries yang bertenaga, sekarang adalah masa untuk mengendalikan rutin kecergasan anda. Dengan mengandaikan kitaran haid anda membolehkannya, mengutamakan aktiviti berimpak tinggi dan pastikan untuk memecahkan peluh. Ketika datang untuk bekerja, masuk ke dalam kapasiti kepimpinan anda dan merangkul keupayaan anda untuk merancang secara strategik. Benarkan Waxing Moon Aries bergetar untuk memberi inspirasi dan menaikkan. Sekiranya kemarahan atau emosi yang tidak disengaja muncul, ambil langkah mundur dan jelaskan mesej yang mereka tawarkan kepada anda!

Khamis, 30 November

Dengan bulan yang bergerak ke Taurus hari ini, berhati -hati dengan overindulging dalam snek percutian. Mengutamakan makanan yang seimbang, rendah-glisemik yang seimbang, sebaliknya dan mengatakan tidak kepada makanan tambahan di pejabat. Menginginkan beberapa indulgensi tanpa gula? Cubalah jisim diri mewah dengan losyen berkualiti tinggi. Jangan lupa manfaat oxytocin yang mendorong orgasme, sama ada!

Jumaat, 1 Disember

Venus berorientasikan cinta dan kecantikan bergerak keluar dari Scorpio yang sultry ke dalam Sagittarius yang mencintai kebebasan hari ini, yang bermaksud anda tiba-tiba merasakan keinginan untuk menyimpang dari jadual anda untuk memukul jalan terbuka. Walau bagaimanapun, sebagai bulan purnama dan retrograde merkuri dengan cepat mendekati, penting untuk tidak meniup komitmen anda. Disiplin mengalahkan kebebasan hari ini. Dengan Marikh, planet aksi menentang perubahan uranus, perkara boleh menjadi cepat. Oleh itu, tinggal di lorong anda, jaga anda, dan cenderung kepada butiran.

Sabtu, 2 Disember

Getaran yang lazat berlimpah hari ini sebagai Musytari, planet nasib baik dan trin nasib baik neptune rohani. Tunas ke arah panduan intuisi anda dan lihat di mana ia membimbing anda. Ketika datang ke yoga asana, prioritas menimbulkan yang membuka penyongsangan chakra-atau "mata ketiga" keenam (jika anda tidak mempunyai haid, itu) dan anaknya berpose. Jangan mengamalkan asana yoga? Tidak risau. Anda masih boleh bermeditasi. Melibatkan meditasi duduk, dan teruskan fokus anda di titik antara alis anda. Simpan jurnal berdekatan supaya anda dapat merakam sebarang mesej atau pandangan yang datang.

Ahad, 3 Disember

Selamat Bulan Penuh di Gemini. Ini bukan purata hari Ahad anda. Stesen Mercury Retrograde Hari Ini dan Neptunus, Planet Kerohan. Hari ini mungkin berasa konyol sehingga bersabar dengan diri sendiri dan orang lain. Simpan jurnal yang berguna dan tulis sebanyak mungkin untuk sumber kejelasan dan arah intrinsik. Keluar dari bawah cahaya bulan dan sambungkan ke feminin ilahi. Perhatikan apa yang menjadi diterangi dalam hidup anda dan bersiaplah untuk menumpahkan apa yang tidak lagi melayani anda. Dengan Mercury Retrograde di sini, sekarang adalah masa untuk benar -benar mendengar panduan intuitif anda. Perhatikan bimbingan dalaman anda.

Jennifer Racioppi adalah pencipta logik bulan-falsafah yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam sains dan kerohanian, dan menggabungkan kepakarannya dalam astrologi, psikologi positif, dan kesihatan wanita untuk jurulatih usahawan wanita yang tinggi untuk mencapai tahap kejayaan mereka yang seterusnya.