Melakukan ini sekali seminggu akan menjadikan kulit anda benar -benar *cahaya *

Terus menatal untuk petua bagaimana untuk mengelupas wajah dan badan anda-dan mempunyai kulit impian anda.

Untuk badan anda

Terutama dengan musim panas dalam perjalanan, kulit di badan anda layak mendapat beberapa pengelupasan. Anda akan berpeluh lebih banyak, jadi kulit mati akan bercampur dengan peluh dan minyak-cantik banyak koktel yang tersumbat liang. Tumpukan perhatian pada siku anda, belakang lengan, pergelangan kaki, dan lutut kerana bintik -bintik itu cenderung kasar.

Sekiranya anda lebih suka gosok fizikal, ada beberapa perkara yang perlu diketahui. Sapukan dengan pukulan luas pada lengan dan kaki, jangan lupa pantat anda, dan jangan lepaskan kawasan pinggang anda-ia tidak biasanya diperlukan. Anda boleh menggunakan berus kering jika anda suka, tetapi kebanyakan scrub badan menggantung gula atau garam di pangkalan minyak. Ini bermanfaat jika anda cuba menghidrat dan menyuburkan kulit anda. Saya cadangkan pengelupasan di dalam mandi dan membiarkan gula atau garam kristal bersama dengan minyak berendam di dalam tab mandi bersama anda. Pilihan lain untuk beg gim anda adalah kecantikan fytt, yang dibuat untuk atlet dan mempunyai perasaan yang kurang berminyak.

Saya cadangkan menggunakan exfoliants kimia sebelum menggunakan penyamak diri, walaupun, kerana minyak dalam scrub fizikal boleh mengganggu formula bronzing dan meninggalkan anda Streaky. Sebaliknya, gunakan satu dengan enzim atau exfoliant AHA, salah satu yang akan mengangkat sel -sel kulit mati tanpa menggosok. (Cuba Cane + Austin 10% Pad Retexture Body.) Satu lagi pilihan mudah: gel mandi berasaskan AHA, yang mudah dimasukkan ke dalam rutin anda.

Untuk wajah anda

Mengelupas wajah anda adalah salah satu perkara yang paling memuaskan yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri. Ia meningkatkan peredaran pada kulit anda, dan hanya dengan membawa darah ke permukaan, anda akan mempunyai kulit yang lebih sihat. Satu perkara yang perlu anda ingat ialah ini: jangan terlalu banyak exfoliate! Anda akan tahu sama ada kulit anda berkerut, jengkel, atau merah. (Ya, sedikit warna adalah baik selepas pengelupasan, tetapi kulit anda tidak boleh kelihatan "marah.") Sekiranya anda melakukan terlalu banyak, kulit anda akan mengatasi dengan baik dengan bersandar terlalu kering atau terlalu berminyak. Jadi bersikap lembut-anda hanya mempunyai satu muka, selepas semua.

Inilah cara mengetahui jenis exfoliant yang akan membantu jenis kulit anda. Sekiranya kulit anda normal dan tidak sensitif, anda boleh mencuba apa -apa. (Akhir -akhir ini, saya telah mengasihi O'O Hawaii Burung Detoksifikasi Face Scrub, yang menggunakan serbuk arang dan mutiara yang diaktifkan.) Tetapi jika anda terdedah kepada jerawat, jangan gunakan exfoliant fizikal; ia dapat menyebarkan bakteria yang menyebabkan jerawat, yang pasti tidak matlamat. Pilihan yang lebih baik adalah exfoliant berasaskan AHA, yang akan membantu liang anda tetap jelas. Bagi orang yang mempunyai kulit sensitif atau rapuh, saya cadangkan enzim lembut Exfoliant atau yang mempunyai komponen fizikal yang sangat kecil. Sebagai contoh, nutrien pintar mikro-polis, menggunakan manik jojoba miniscule untuk kulit buff.

Tidak kira cara anda melakukannya, menghilangkan sel -sel kulit mati yang membantu kulit anda kelihatan paling baik dengan mengawal selia perolehan selular. Yang menjaga darah mengalir, yang mengoksankan kulit anda, yang mengeluarkan cahaya semula jadi anda. Dan siapa yang tidak menginginkan sedikit cahaya dalam hidupnya?

Apa yang harus ditulis Jillian mengenai seterusnya? Hantarkan soalan dan cadangan anda [email protected].

Jillian Wright adalah pengasas bersama Indie Beauty Media Group, pengeluar Indie Beauty Expo, Kecantikan Independent dan Kecantikan Sidang Kemuncak. Pakar Kesihatan Kulit, Jillian yang dimiliki dan dikendalikan Jillian Wright Clinical Skin Spa sebelum menubuhkan IBMG pada tahun 2015. Selama masa jabatannya di sana, dia juga melancarkan garis penjagaan kulitnya yang eponim. Ibe kini menghasilkan 3 acara domestik berganda di New York, Los Angeles, dan Dallas, serta acara antarabangsa di London dan Berlin. Wright baru -baru ini dihormati dengan menerima Anugerah Pemimpin Terbaik Tahun Ini Innocos.