Oleh itu, anda mungkin tidak dapat mencapai matlamat kecergasan anda dari meja berdiri sahaja, tetapi anda pasti akan berasa lebih baik daripada yang anda lakukan, sekiranya anda menghabiskan sepanjang hari anda untuk menjanjikan harta rampasan anda.
Inilah yang berlaku ketika seorang wanita menyumber makanan dan kecergasannya ke aplikasi. Juga, lihat berapa purata pahlawan senaman di negeri anda yang menghabiskan kesejahteraan.