Kulit kelihatan membosankan? Inilah panduan utama anda untuk menambahkan asid ke dalam rutin penjagaan kulit anda

Terus menatal untuk menurunkan asid dalam penjagaan kulit.

Ahas

AHAS berasal dari bahan tumbuhan seperti tebu, susu, dan anggur (itulah sebabnya mereka sering disebut sebagai asid buah), menerangkan Joyce Imahiyero-ip, MD, ahli dermatologi Boston. "Tidak seperti BHA, mereka sebenarnya molekul yang larut dalam air, penyayang air," katanya. Mereka berfungsi sebagai exfoliant dengan melonggarkan gam yang memegang sel -sel kulit bersama -sama pada lapisan paling atas kulit. "Melakukan ini mendedahkan kulit yang diremajakan dan lebih cerah," kata Dr. Kasar. "Mereka juga merangsang kolagen, yang membantu mengurangkan penampilan garis halus dan kedutan-yang menjadikan mereka baik untuk penuaan kulit."Asid ini paling baik ditoreh sebagai anti-ager yang sering digunakan untuk membantu menangkis tanda-tanda penuaan dari hyperpigmentation dan bintik-bintik matahari.

Pada label, anda akan melihatnya sebagai asid glikolik, asid laktik, asid mandelik, asid tantarik, dan asid malic.

Bhas

BHAS-yang adalah beta hydroxy asid-mengambil pengelupasan yang AHA melakukan satu langkah lebih jauh. "Seperti Aha, Bha mempunyai kesan pengelupasan," kata Dr. Kasar. "Tetapi ia menembusi lebih mendalam untuk menghilangkan sel -sel kulit mati dan liang unclog, dan kerana ini, BHA dapat membantu produk anda yang lain menyerap lebih baik."

Mereka berasaskan minyak, menjadikan mereka sangat sesuai untuk kulit yang berminyak, jerawat, terutama whiteheads dan blackheads, menurut Dr.IMAHIYERB-IP. "BHA pandai menembusi dan membubarkan liang tersumbat," katanya. "Mereka juga mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria, itulah sebabnya mereka sering dijumpai dalam produk jerawat."Ini muncul pada label sebagai asid salisilik dan asid sitrik.

Apa yang berlaku apabila anda menggunakannya bersama?

Walaupun AHAS dan BHA benar-benar baik melakukan perkara mereka sendiri dalam rutin penjagaan kulit anda, mereka juga berkumpul dengan baik untuk menyampaikan hasil yang suped-up. Pada akhirnya, sinergi kedua-duanya memberikan hasil yang terbaik-anda hanya perlu memastikan mereka baik-baik saja dengan jenis kulit anda. Digunakan sahaja, kebanyakan jenis kulit boleh bertolak ansur dengan kedua -dua individu; Walau bagaimanapun, bagi mereka yang mempunyai kulit yang sensitif, kombo AHA-BHA yang penuh kuasa mungkin terlalu banyak. "Seperti mana -mana asid kulit, mereka yang mempunyai kulit sensitif mungkin ingin mengelakkan AHA dan BHA bersama kerana ia boleh mengakibatkan kekeringan kulit yang berlebihan dan kemerahan," katanya.

Menurut DR. Kotor, AHAS bekerja untuk semua jenis kulit, tetapi kerana BHA adalah larut minyak, yang bermaksud bahawa tugas itu adalah untuk memusnahkan minyak dan senjata, lebih baik untuk jenis kulit berminyak, katanya. Dan apa lagi, campuran asid tertentu melawan kebimbangan kulit yang berbeza. "Sebagai contoh, asid sitrik dan asid malic sangat bagus untuk mengurangkan penampilan bintik-bintik coklat, asid laktik membantu mempercepatkan pembaharuan sel, membantu mengurangkan parut jerawat yang kelihatan, dan asid glikolik mempunyai manfaat anti-penuaan yang luar biasa," katanya.

Seberapa kerap memasukkan asid ke dalam rejimen penjagaan kulit anda, itulah masalah tahap kepekaan kulit anda. "Bergantung pada itu," kata Dr Dr. Kasar, "Anda boleh menggunakan sama ada setiap hari atau sekurang -kurangnya 2 hingga 3 kali seminggu."

Sekiranya anda tidak pasti, inilah panduan muktamad untuk memikirkan jenis kulit anda. Dan, dengan cara, kulit kering dan kering adalah * tidak * perkara yang sama.