Jenama bertaruh besar pada makanan CBD-t-tetapi mereka benar-benar akan bermanfaat?

Di satu pihak, ia menggalakkan untuk melihat bahawa CBD-yang banyak, banyak Orang yang mendakwa telah membantu mereka mengurangkan keradangan, kecemasan, insomnia, dan lebih-menjadi lebih mudah diakses. Namun saya tidak dapat menahan sedikit keraguan ketika datang ke makanan dan kegilaan minuman CBD. Maksud saya, adalah cookie CBD dari kedai sudut Betul cukup untuk memberi kesan yang signifikan terhadap kesihatan? Atau jenama mengambil kesempatan daripada hakikat bahawa CBD sedang berdengung, tanpa mempertimbangkan dengan betul bagaimana ia diserap dan digunakan oleh badan kita?

Pengasas Nutrisi dan Kebiasaan Harian Brooke Alpert, RD, berkongsi banyak pemikiran ini. "Lebih jauh lagi yang anda dapat dari kilang, semakin jauh anda mengetahui apa yang anda benar -benar memakan," kata Alpert, seorang pengamal ganja holistik. Dia sering menyatakan bahawa apabila anda membeli, katakan, kopi CBD atau donat dari kedai kecil, bebas, tidak banyak maklumat mengenai jumlah atau kualiti CBD yang anda dapatkan dan bahan sebenar makanan ringan anda mungkin tidak mungkin Jadilah yang anda harapkan. "Orang ramai menjual barang -barang yang mereka katakan mempunyai CBD, tetapi sebenarnya minyak biji rami, dan tidak ada CBD dalam hal itu," kata Alpert.

Walaupun anda mendapat produk yang dibuat dengan CBD legit, pengasas CBD Tonic Brittany Carbone menunjukkan bahawa sering tidak cukup CBD dalam makanan yang disediakan untuk memberi impak yang signifikan terhadap kesihatan seseorang-terutamanya memandangkan CBD telah ditunjukkan kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan untuk kehilangan beberapa untuk kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan untuk kehilangan beberapa kehilangan beberapa kehilangan dari bioavailabiliti apabila ia dicerna, berbanding apabila ia dimakan secara subur, dalam bentuk tincture, atau digunakan secara topikal. "Terdapat dos yang rendah dalam makanan yang disemai dan kadar penyerapan yang rendah untuk kaedah penggunaan yang anda tidak akan benar.

Laurel Angelica Myers, Pengasas bersama dan COO CBD Wellness Brand Prima, juga bimbang tentang aspek ini trend makanan yang disemai CBD. "Orang ramai diberi pilihan CBD yang tidak semestinya direka untuk bioavailabiliti yang optimum," katanya. "Anda meletakkan bahan yang sangat mahal ke dalam sesuatu di mana badan anda tidak akan mengaksesnya dengan cara yang diperlukan. Dan kemudian, pelanggan mengatakan 'tunggu sebentar, saya sebenarnya tidak mendapat apa -apa manfaat, adalah CBD berbaloi? Ia tidak berfungsi untuk saya."Kami melihat bahan -bahan ini sebagai botani terapeutik yang benar -benar berfungsi, dan mengetahui cara yang betul untuk menggabungkannya adalah sangat penting."

Bagi Jenelle Kim, ahli herba induk dan ketua produk utama di JBK Wellness Labs, satu lagi alasan untuk berhati-hati dengan makanan yang disemai CBD adalah kekurangan piawaian persekutuan di sekitar CBD. "Anda perlu berhati-hati sekarang, dan bukan kerana ramuan-ada tempat yang sangat penting untuk bahan herba yang luar biasa ini, yang merupakan salah satu daripada 50 herba asas perubatan timur," katanya. "Apa yang membimbangkan saya ialah tidak banyak peraturan sekarang. Anda benar -benar harus mempercayai syarikat itu, kerana ia adalah kawasan kelabu."Tanpa peraturan, jenama bebas untuk menjual produk yang tidak disampaikan seperti yang dijanjikan-contohnya, kajian 2017 mendapati bahawa lebih daripada 70 peratus produk CBD mempunyai kepekatan yang lebih tinggi atau lebih rendah daripada bahan yang dinyatakan pada label.

Dan jangan lupa bahawa banyak makanan yang disediakan CBD sekarang adalah pencuci mulut manis, seperti ais krim, gula-gula, atau kek. "Anda boleh meletakkan halo kesihatan di atasnya, tetapi saya tidak dapat membayangkan bahawa jumlah CBD dalam donat [atau makanan ringan lain] akan cukup untuk mengatasi semua bahagian yang tidak sihat, keradangan," kata Alpert. "Yang mengatakan, jika anda mempunyai merawat yang menyeronokkan dan ia akan membuat anda lebih cenderung untuk mengambil suplemen CBD yang berkualiti tinggi, itu bukan perkara yang paling teruk."

Untuk bersikap adil, ramai orang menuntut untuk memperhatikan manfaat daripada edibles CBD, apabila mereka dirumuskan dengan cara yang betul. Sekiranya anda ingin mencuba sendiri, Mary Pryor-CEO dan pengasas bersama Inklusif Cannabis dan Platform Pendidikan Cannaclusive-Recommends mencari makanan ringan dan sips yang menggunakan ekstrak rami spektrum dan spektrum yang ditanam, untuk memanfaatkan yang lain cannabinoids dan terpenes tumbuhan yang ditawarkan. Anda juga harus mencari produk yang telus mengenai keputusan ujian makmal pihak ketiga mereka, yang mengukur kesucian CBD, dan dengan jelas menyatakan jumlah CBD di dalam produk mereka. "Mengetahui sumber CBD, [melihat] sijil analisis, dan mempunyai bahan produk penuh yang disenaraikan sangat penting," kata Pryor. "Sekiranya jenama tidak dapat memberikannya, maka jangan membelinya."

Tiga Edibles yang Lulus Ujian: Potli's Olive Olive Olive ($ 67), Beekeepers Naturals 'B. Santai Madu Raw + Hemp ($ 50), dan sos karamel rami Grön ($ 32). (Berharap untuk membayar premium untuk makanan CBD berkualiti tinggi, seperti yang anda lakukan untuk ekstrak rami berkualiti tinggi.)

Pada penghujung hari, makanan yang disemai CBD mungkin tidak akan menyakiti anda-tetapi hanya tahu bahawa bergantung pada produk, ia mungkin tidak membantu anda semua sama ada. "Saya akan sentiasa menganjurkan orang yang pergi terus ke sumber dan mendapatkan suplemen berkualiti tinggi [CBD], di mana anda dapat melihat label dan mengetahui dengan tepat apa yang anda ambil," kata Alpert. Dan, anda tahu, simpan sendiri beberapa dolar dan dapatkan donat biasa.

Dalam berita CBD yang lain, kompaun ini dapat membantu orang mengatasi ketagihan opioid. Dan adakah anda mendengar anda kini boleh mendapatkan produk CBD topikal di CVS?