Pakar nostalgia menerangkan mengapa mengenang kembali dalam kumpulan adalah kerja penyatuan yang hebat dan sebaliknya

Yang Kelab Baby-Sitters ahli adakah anda fikir paling tepat menggambarkan anda?

Nah, saya berambut perang, memakai semua hitam, dan merasakan keperluan yang berterusan untuk mengingatkan orang yang saya dari New York ... Saya, ugh, mungkin Stacey.

Pada hari yang lain di Well+Good Office, kakitangan berasa nostalgia BSC Sejak Fakta-Siri-Siri melihat kebangkitan besar dalam bentuk siri Netflix. Dalam beberapa minit, kami membincangkan ciri -ciri setiap watak dan mengenal pasti dengan mereka, seperti yang lebih baik mengambilnya Seks dan Bandar permainan.

Antara ini dan perdebatan seluruh pasukan kami yang baru-baru ini mengenai watak Disney terbaik, saya yakin bahawa nostalgia adalah penyokong yang sangat baik. Ia meletakkan semua orang kembali ke taman permainan di mana mereka boleh berteman lagi.

Dan menurut seorang profesional yang sebenar yang mengkhususkan diri dalam psikologi nostalgia, ia benar -benar masuk akal bahawa tenaga balik boleh menyebabkan ikatan pasukan dan mungkin juga persahabatan. Membincangkan perkara seperti BSC mengetuk keupayaan nostalgia untuk menangani ketegangan yang perlu dimiliki semasa masih menegakkan identiti bebas kita. "Setiap daripada kita mempunyai sejarah hidup kita sendiri yang telah menyumbang kepada kita menjadi orang istimewa kita," kata Psikologi Berlesen Krystine I. Batcho, PhD. "Tetapi kita perlu merasakan ikatan biasa yang menghalang kesepian dan pengasingan. Berkongsi kenangan nostalgia tentang trend semasa zaman kanak -kanak atau belia kita membawa kembali kebahagiaan yang kita rasakan kemudian dan perasaan keterkaitan sosial yang kita nikmati semasa tempoh yang lebih mudah dan tidak bersalah dalam hidup."

"Berkongsi kenangan nostalgia tentang trend semasa zaman kanak -kanak kita membawa kembali kebahagiaan yang kita rasakan kemudian dan perasaan keterkaitan sosial yang kita nikmati semasa tempoh yang lebih mudah dan tidak bersalah dalam hidup."-Nostalgia Pakar Krystine I. Batcho, PhD

Latihan khusus untuk menandakan diri anda sebagai watak tertentu-sama ada dari BSC atau Satc, atau Bulan pelaut, Anak patung gadis Amerika, gadis rempah, atau orang lain-berkesan kerana kerana orang secara semula jadi dibahagikan kepada watak mana yang "terbaik," setiap orang dapat mengisi peranan. "Reminiscences nostalgia di kalangan orang yang berkongsi latar belakang atau minat yang sama menjelaskan bahawa orang boleh menjadi sangat berbeza tanpa konflik," Dr. Batcho berkata.

Itulah satu perkara untuk perasaan nostalgia dapat berganda sebagai teknik ikatan. Tetapi sebelum anda memecahkan paperbacks anda, berikut adalah beberapa aspek lain mengenai trend kemunduran yang glamor untuk diingat:

Millennials mempunyai terutamanya hubungan cinta yang kuat dengan perasaan nostalgia

Walaupun nostalgia dirasakan di seluruh generasi, Dr. Batcho mengatakan ia sangat dirasakan oleh orang dewasa muda. Kenapa? Jangka masa menunjuk ke persimpangan yang unik untuk meninggalkan zaman kanak -kanak di belakang dan melompat ke dalam masa dewasa.

Sehingga itu, inilah pengambilan yang panas: Millennials sangat terikat dengan nostalgia kerana mereka tidak dapat melihat ke arah masa depan. Terdedah kepada kebakaran dan disentuh oleh hutang pinjaman pelajar, generasi ini nampaknya telah mendapat akhir pendek tongkat ekonomi. Tetapi menatap di tetingkap spion yang memakai cermin mata berwarna mawar-terutamanya sebagai kumpulan-boleh memudahkan perasaan berada di tempat selamat yang seketika.

"Dengan melihat ke belakang, kami merasa yakin bahawa sesuatu yang bertahan sepanjang hidup kita dengan perubahan yang berterusan," kata Dr. Batcho. "Nostalgia memberikan rasa kestabilan itu, tanpa itu, kita dapat merasai sedikit kawalan ketika perubahan hidup di sekeliling kita."

Di sana adalah Mengasingkan Had kepada Kekuatan Mengenang

Semasa kita bercakap kewangan, janganlah kita mengabaikan sebahagian besar nostalgia yang berpusat pada keistimewaan. Saya selalu menemui perbualan anak patung gadis Amerika untuk menerangi kerana kanak -kanak bersejarah itu dijual seperti $ 82 pada zaman dahulu. Pasti, ada percanggahan besar antara anak -anak yang memiliki Samantha (kaya), anak -anak yang memiliki Kirsten (saya dan editor saya, kedua -dua blondes), dan anak -anak yang memiliki Felicity (Kuda Gadis). Tetapi ada jurang yang lebih besar untuk anak -anak yang mahukan Molly, ibu bapa mereka mengatakan anak patung itu terlalu mahal, dan sekarang mereka tidak tahu bagaimana Perang Dunia II berakhir.

Jenaka mengetepikan, latar belakang peribadi anda pasti memberi kesan.

Halangan besar yang lain, terutamanya dalam persekitaran kerja, adalah ketika anda mengenang kembali orang yang dibesarkan pada waktu yang berlainan. Sekiranya seseorang lebih muda atau lebih tua dan mungkin tidak mengalami fenomena budaya dengan cara yang sama seperti majoriti kumpulan, mereka mungkin merasa dikecualikan. Tetapi, dr. Batcho cepat mengingatkan saya bahawa setiap orang milik beberapa generasi dan pengalaman masyarakat. Oleh sebab itu, setiap orang mempunyai kuasa untuk menikmati manfaat masyarakat nostalgia.

Semasa menggunakan nostalgia untuk ikatan dengan rakan sekerja, ingatlah ini

Akhirnya, semua trend pop-budaya berpotensi untuk mencipta FOMO. Itulah sebabnya saya gembira akhirnya hidup dalam catatan-Game of Thrones dunia, seperti, setiap pagi Isnin. Dan kerana kita mempunyai minat yang berbeza dalam kehidupan sebenar, semasa, bergantung pada trend pada masa lalu mungkin lebih baik untuk berpegang teguh. "Walaupun perbezaan trend tertentu, nostalgia adalah sejagat kerana semua orang dapat mengenang secara nostalgia tentang kecelakaan zaman kanak -kanak, kesilapan, penghancuran romantis remaja, dan semua pengalaman lain yang membentuk kain yang kaya dengan semua kehidupan orang," kata Dr. Batcho. Kerana masing-masing, sebagai contoh, kisah ciuman pertama adalah berbeza, menceritakannya yang diperlukan untuk keperibadian semasa menegakkan rasa kepunyaan.

Saya, untuk satu, masih mengundi untuk melaksanakan perkahwinan nostalgia dan budaya pop. Oleh itu, jika anda berada di kalangan rakan sebaya yang serupa dengan usia, bersandar ke dialog yang menyeronokkan-tentang BSC atau perkara lain. Ambil rakan sekerja anda kembali ke masa ketika isu terbesar untuk bertanding di tempat kerja perlu menjaga Jackie Rodowsky.

Oleh kerana kita merasa nostalgia, inilah sebabnya mengapa dokumen, scrunchies, dan trend 90 -an yang lain kembali dalam fesyen. Dan inilah bagaimana kenangan gembira dapat membantu anda menghalang kemurungan.