5 manfaat kesihatan kudzu-termasuk sama ada ia benar-benar dapat membantu merawat mabuk

2. Ia dapat meringankan gejala menopaus

Melalui Perubahan? Kudzu boleh membantu. "Apabila Kudzu diambil secara lisan, ia dapat meningkatkan skor gejala vasomotor (i.e. berkedip panas dan berpeluh malam) pada wanita perimenopausal, "kata Beckerman. Isoflavon yang disebutkan di atas adalah apa yang membantu mengawal hormon dan seterusnya membantu memerangi gejala -gejala yang menjengkelkan yang disertai dengan PM, perimenopause, dan menopaus.

3. Ia dapat mengawal tahap glukosa

Kudzu Root juga ditunjukkan untuk membantu mengawal glukosa, alias gula, dalam darah, kata Beckerman. Satu ramuan tertentu dalam pokok anggur yang dipanggil puerarin adalah apa yang membimbing glukosa untuk tersebar dari sel lemak dan saluran darah dan ke kawasan lain badan di mana ia diperlukan, seperti otot anda.

4. Kudzu telah digunakan untuk membantu merawat alkohol

Salah satu kegunaan kudzu yang paling sering diketahui adalah merawat alkohol (inilah yang asalnya digunakan di China purba). Walaupun ia tidak membantu mengurangkan keinginan untuk minum atau mengekalkan ketenangan, kajian kecil mendapati bahawa ketika mengambil ekstrak akar kudzu, peminum berat memakan kurang minuman keras daripada biasa.

Ia tidak diketahui dengan tepat Kenapa Ini berfungsi, tetapi ia dipercayai kerana Kudzu meningkatkan aliran darah, yang membolehkan anda merasakan kesan alkohol lebih awal, membolehkan anda berhenti minum lebih awal, setelah minuman lebih sedikit. Ia juga dikatakan meminimumkan gejala mabuk. Anda tahu sakit kepala yang merebak, perut yang mual, dan yang paling teruk: muntah.

5. Ia mengurangkan keradangan

"Terdapat sifat anti-radang di Kudzu, yang boleh membantu mengurangkan keradangan di dalam badan," kata Beckerman. Keradangan bukan sesuatu yang perlu diambil ringan kerana ia dapat menyumbang kepada masalah yang lebih serius seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, dan juga kanser. Ia biasanya dirawat dengan ubat-ubatan over-the-counter, tetapi kudzu mungkin pilihan yang lebih semula jadi.

Untuk lebih banyak faedah anti-radang, lihat Moringa. Dan inilah berapa kunyit yang harus anda ambil.