4 ubat semulajadi untuk musim sejuk dan selesema
Anda mungkin mula melihat, mendengar, dan merasakan tanda -tanda amarannya: menghidu kereta api dalam perjalanan ke tempat kerja, menyumbat sinus, dan peningkatan batuk siku. Yup, kami bergerak ke dalam masa setiap tahun.
Pakar meramalkan musim selesema yang sangat buruk, yang bermaksud hari -hari sakit mungkin berada di kaki langit. Oleh itu, pertimbangkan untuk menyimpan semula ubat -ubatan semulajadi ini ..
Asalnya Dihantar 20 Oktober 2017. Dikemas kini 26 Januari 2018.
Tatal ke bawah untuk melihat 4 cara semula jadi untuk mengalahkan musim selesema.
1. Balsem sejuk buatan sendiri Indie Lee
Menggalakkan balsem anda dan bukannya bergantung pada versi yang dibeli di kedai dapat membantu anda mengelakkan ramuan yang buruk: petroleum. Resipi Indie Lee menukar bahan untuk minyak kelapa, kegemaran kesihatan pelbagai guna. Sapukan secara meluas apabila anda mempunyai batuk, kekejangan dada, atau untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan sistem imun.
2. Minyak kelapa
Antara faedah kesihatan minyak kelapa adalah sifat antiviralnya. Bahan berlemak adalah stabil haba (bermakna ia akan mengekalkan kesan sampingan kesihatannya walaupun dipanaskan) dan dapat meringankan segala-galanya dari batuk yang buruk hingga sakit tekak.
3. Echinacea tincture
Sebelum ada antibiotik, ada echinacea. Tambahkan warna-barang anti-radang kepada apa sahaja yang anda sapu untuk pemulihan sejuk yang lebih cepat.
4. Tembakan halia
Sebagai pemenang baru-baru ini dalam Pertempuran Tembakan Kesihatan (walaupun menentang orang ramai, ACV), tembakan halia halia dengan manfaat kesihatan untuk memerangi sejuk anda: ia meningkatkan kekebalan, anti-radang, dan Mual menetap.
Untuk kekal sihat musim selesema ini, jangan lompat ke kecantikan anda tidur-dan ingat untuk makan superfood anda.
Savesave
