11 orang untuk mengikuti Snapchat untuk inspirasi pemakan sihat utama

Instagram Hebat Untuk Glamor Tembakan Games Drool-Lestari Hidangan Superfood Dari Chef Sihat Anda-Tetapi Snapchat adalah tempat untuk pergi jika anda ingin melihat bagaimana mereka sebenarnya dicipta. (Yang, jika seperti saya, anda lapar hanya melihat smoothie, benar -benar diperlukan.)

Kerana aplikasi media sosial yang buzzy-yang mempamerkan "cerita" anda selama 24 jam sebelum mereka menghilangkan tindakan kerusi-dari-anda (yang bertentangan dengan imej yang ditapis dan disusun), itu adalah saluran yang sempurna untuk berkongsi resipi.

Dari penulis buku masakan vegan ke pengaruh yang sangat berkaitan, ini adalah akaun media sosial yang terbaik untuk diikuti. Oleh itu, jika anda memerlukan inspirasi untuk mengambil permainan mangkuk anda ke peringkat seterusnya atau petua untuk membuat makan malam rockstar menggunakan hanya sayur-sayuran segar-bersandar pada guru dapur ini dan ciptaan mereka yang lazat (dan sangat fotogenik).

Berikut adalah 11 akaun Snapchat yang akan memberi anda #makanan utama yang bersedia untuk tangkapan skrin.

1. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)

Pengajar yoga dan peminat kesihatan sering terkunci di dalam kelihatan pantri yang dicemburui (berfikir matahari terbenam dan barang-barang dari protein penting-basikal-basikal arsenal mimpi kekasih smoothie) dan idea sarapan jenius, seperti mangkuk oatmeal yang jauh dari.

2. Jess Hoffman (@choosingchia)

Hoffman yang berpangkalan di Montreal bersemangat tentang resipi berasaskan tumbuhan yang sihat. Berharap untuk melihat hasil segar yang masuk ke dalam jus hari itu, video langkah demi langkah resipi favenya (seperti sarapan granola pizza-swoon), dan sekilas latihannya-sering dengan anjing comelnya di belakang.

3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)

Pakar Pemakanan Australia hanya berusia 23 tahun, tetapi dia sudah menerbitkan e -book resipi. Pada Snapchat, anda akan mendapat inspirasi hidangan berasaskan tumbuhan dan pergi bersama (hampir) ketika dia membeli pasar petani tempatan-di mana mereka memecahkan kelapa terus dari pokok itu.

4. Andrea Hannemann (@earthyand)

Satu sebab untuk mengikuti blogger vegan? Dia berpusat di Hawaii. Cue Sun-Dappled Tembakan Surfing Anak-anaknya, Sunset Pantai, dan Resipi Tropika-Plus Makan Lokal yang sedap (Burger Cendawan!). Dia juga mempunyai banyak hacks memasak di siap, seperti cara terpantas untuk membersihkan pengisar dan bagaimana memotong nanas. (Dan ya, pemegang Snapchatnya adalah satu huruf dari platform sosialnya yang lain: @earthyand, bukan @earthyandy.)

5. McKel Hill (@mckelhill)

Pengarang Pemakanan dilucutkan (Siapa tahu bagaimana untuk mendapatkan kreatif dengan kunyit) jawatan di belakang video resipi resipi yang dia ciri-ciri di blognya, sekilas lawatan bukunya, dan petua harian mengenai buah-buahan dan sayur-sayuran. (Adakah anda tahu nanas membantu pencernaan?)

6. Marie Reginato (@Marie8thandlake)

Wizard Bubur Susu Macadamia sering mendokumenkan makanan berasaskan sayurannya ketika dia mencambuknya, yang bermaksud anda dapat melihat bagaimana untuk mencipta semula mereka dalam masa nyata.

7. Dana Schultz (@minimalistbaker)

Mastermind di belakang nachos vegan yang lebih baik daripada restoran-restoran itu melayani video apa sahaja yang dia bakar pada masa ini. Anda akan melihat kari thai, snickerdoodles vegan, dan resipi lain yang tidak tepat (tetapi boleh didekati) untuk menyalin, statistik.

8. Crosby Tailor (@crosbytailor)

Chef yang berpangkalan di Los Angeles yang menganjurkan makan pencuci mulut untuk membakar lemak sering mendokumentasikan proses di belakang ciptaan rahangnya seperti halia prebiotik yang snaps dan dataran superfood pudina. Bahagian terbaik? Mereka semua bebas gula dan penuh dengan superfoods dan adaptogens. Anda juga akan menangkap hiking penjahit di Runyon Canyon yang berdekatan kerana dia melancarkan motivasi senaman.

9. Emilie Hebert (@emilieeehebert)

Pelajar dan Blogger Vegan College tahu dapur anda tidak selalu dipenuhi dengan semua superfoods yang anda inginkan-itulah sebabnya resepinya sangat realistik. Tonton makanannya yang mudah diikuti seperti kacang merah vegan gaya dan nasi, puding coklat mocha alpukat, dan barbeku chickpea bungkus yang menyimpan senarai bahan-bahan pendek dan manis.

10. Blair Flynn (@BalanceWithB)

Dua perkataan: bola tenaga. Flynn-A yogi dan aficionado makanan kesihatan-sentiasa berkongsi makanan ringannya yang sesuai dengan screenshot (seperti kelompok cookie cookie coklat kelapa) dan resipi berasaskan tumbuhan yang anda ingin buat untuk merawat pasca latihan anda (atau, hey, untuk harian anda 3 p.m. Kick-back).

11. Baik+baik (@wellandgood)

Dan tentu saja, anda akan mahu mengikuti kami! Kami sentiasa menggali ke dalam makanan yang paling sihat dan paling sihat di 'Hood kami (seperti By Chloe Vegan Banana Pie Apple Spice Cake, untuk permulaan), mencuba resipi superfood, dan mengambil makanan ringan berkhasiat terkini yang dihantar ke ibu pejabat kami -Tiger kacang, sesiapa sahaja?

Sekiranya anda masih mencari inspirasi makanan (mudah), berikut adalah 3 makan malam yang penuh dengan superfood yang boleh anda buat dalam masa kurang dari 20 minit. Plus, untuk pencuci mulut, resipi ais krim vegan coklat yang sederhana (dan lazat).